友人がバッチフラワーレメディ レスキューをプレゼントしてくれたので、使用してみました。その時の私は、悲しい出来事がありとても落ち込んでいました。気分転換をした方がよいということはわかっていても、無気力で動くことさえできず、そうなると悪い循環にはまってしまいます。
バッチフラワーレメディ自体使ったことがなかったので、戸惑いながらも口にすると、なんとなく心が軽くなり、少しずつ動こうという気持ちが沸いてきました。効果が急激に現れるわけではないところが、逆に安心したので、少しでも落ち込みそうだなと感じたら使おうと思います。私のように気分が落ち込むと悪い循環にはまりやすい方におすすめです。
そもそもバッチフラワーレメディとは？
バッチフラワーレメディは、野の花や草木などの植物を使った癒しのエッセンスです。バッチフラワーレメディを飲むことによって、「いらいら」や「プレッシャー」など、様々なネガティブな感情を穏やかに鎮め、心のバランスを取り戻します。
様々な感情や性格のタイプに対応した全38種類のバッチフラワーレメディと、緊急用のレスキューレメディがあります。バッチフラワーが直接身体の症状に働きかけるということはありませんが、心の状態が改善されることによって、人間に本来備わっている自然治癒力がもたらされます。
レスキューレメディとは？
レスキューレメディとは、バッチ博士が、「インパチエンス、クレマチス、チェリープラム、ロックローズ、スターオブベツレヘム」の5つを組み合わせて作ったレメディです。これらの植物は、それぞれ次のような症状に対応しています。
- インパチエンス−精神的ストレス、及び緊張に
- クレマチス−意識が遠のく感じに
- チェリープラム−自暴自棄に
- ロックローズ−恐怖、及びパニックに
- スターオブベツレヘム−ショックに
この5つの作用により、レスキューレメディは緊急の場合や事故の時だけでなく、ストレスを感じるどんな状況に対しても有効です。乱れた心のバランスを取り戻し、ふだん通りの落ち着いた心に戻るための手助けをしてくれます。強いストレス、プレッシャー、ショックなどがある、試験、面接、発表会、歯医者などの前のドキドキにも効果を発揮します。